اعمل عندما يكون ذهنك صافيا، واقرأ عندما تكون مرتبكا، وتفكر عندما تكون وحيدا؛

مارس الرياضة عندما تكون منزعجا، وتصرف عندما تكون قلقا، وكن متواضعا عندما تكون فخورا؛

كن هادئا عندما تكون محبطا، وركز عندما تكون مشغولا، وأعد شحن طاقتك عندما تكون خاملا.