Welche Lebenslektion hast du zu spat gelernt?


  1. Du musst eine offensive Personlichkeit entwickeln — sei immer proaktiv in dem, was du tust. Es geht nicht darum, dass dir ohne Proaktivitat nichts Gutes widerfahrt; es geht darum, dass Passivitat mit Sicherheit ins Desaster fuhrt. Eine Denkweise, die an der Vergangenheit hangt und alles beim Alten belassen will, wird von der Entropie aufgefressen.

  2. Verlangen ist etwas Gutes. Personliches Wachstum ist im Grunde der Prozess, mit den eigenen Begierden zu verhandeln, Kompromisse zu schlie?en und sie zu integrieren — das wahre Selbst zu verstehen. Aber unser gesellschaftliches Umfeld stigmatisiert und etikettiert personliche Wunsche bewusst, mit dem Ziel, den Antrieb der Menschen zu unterdrucken und sie gefugig und altruistisch zu machen.

  3. Lerne, Dinge durch die Linse von Entropie und Spieltheorie zu betrachten. So hast du neben dem Werkzeug der Moral mindestens drei Perspektiven und kannst klarer sehen.

  4. Nutze Entfremdung und manipuliere Wertma?stabe geschickt. Glaube an die entscheidende Rolle, die Entfremdung durch die Umwelt bei der Formung eines Menschen spielt. Wenn du dich zu einer bestimmten Art von Mensch entwickeln willst, beginne mit deiner Umgebung und deinen taglichen Ablaufen — gestalte dich selbst. Es wird sich nicht in ein oder zwei Tagen bessern, aber nach drei Monaten wirst du deutliche Veranderungen bemerken. Die Gesellschaft hat einen Satz impliziter Wertma?stabe, um Individuen zu beurteilen. Investiere etwas in dein personliches Erscheinungsbild, und diese Wertma?stabe werden fur dich burgen.

  5. Jeder lebt sein erstes Leben. Die meisten Menschen sind nicht so kultiviert oder komplex, wie ihr Au?eres und ihre Social-Media-Profile suggerieren. Jeder hat niedere Instinkte. Die niederen Instinkte des anderen zu verstehen, hilft dir, besser mit ihm auszukommen. In Mann-Frau-Beziehungen fuhrt das Verstandnis der niederen Instinkte des anderen Geschlechts zu besseren Interaktionen.

  6. Erganzung: Der Vorteil einer offensiven Personlichkeit ist, dass sie einen Schneeballeffekt erzeugt. Mit einer offensiven Personlichkeit bist du bereitwilliger, neue Dinge auszuprobieren und neue Fahigkeiten zu erlernen. Eine Fahigkeit zu meistern, gibt dir das Selbstvertrauen, andere Dinge anzugehen — wie ein sechseckiges Kreislaufspiel, bei dem du dich standig verbesserst. (Ich arbeite zuerst; wenn ich bei der Arbeit Lob bekomme, gewinne ich Vertrauen, um Hobbys nachzugehen. Ich habe Fitness und Schwimmen aufgenommen, was mir wiederum das Selbstvertrauen gibt, Tennis und Schlagzeug zu lernen. Diese Prozesse selbst geben mir Selbstvertrauen und Tiefe, weshalb ich jetzt auch gut darin bin, Gesprache mit Fremden zu beginnen.)

  7. Die Falle der ostasiatischen Gesellschaft ist, dass sie bewusst defensive oder sogar zuruckziehende Personlichkeiten fordert und die Menschen glauben macht, es sei schon ehrenvoll, ihr kleines Arbeitsgebiet zu behaupten. Deshalb opfern viele Familien die korperliche und geistige Gesundheit ihrer Kinder fur Lernen und Arbeitswut. Am Ende werden sie in ihren Schwachstellen vernichtend getroffen — in emotionalen Beziehungen und der Psyche am Arbeitsplatz — ihre Schwachen werden immer von den Starken anderer ausgenutzt, sie werden immer manipuliert.

  8. Befreie dich vom gesellschaftlichen Uhrwerk. Viele Menschen landen unerklarlicherweise auf dem “Standard”-Lebensweg — neijuan (Involution / Hamsterrad), Studium, Arbeit, arrangierte Blind Dates, Heirat, Hypothek. In jeder Phase fehlt es an Reflexion und Prozessoptimierung, bis sie wie aufgezogene Uhrwerke festsitzen und jeden Tag unzahlige Aufgaben erledigen mussen (zur Uni mussen, arbeiten mussen, versorgen mussen). Ein Gleichnis: Es ist wie das Zuknopfen eines Hemdes. Wenn du die ersten Knopfe falsch setzt, brauchst du mehr als die doppelte Zeit, sie zu losen und richtig zu schlie?en, als wenn du es von Anfang an richtig gemacht hattest. Um die falsch geknopften Teile deines Lebens zu losen und zukunftige Fehler zu vermeiden, brauchst du bestimmte Methoden und Techniken. Sich auf blo?e Anstrengung zu verlassen, ist wie Kampfen in einem Spinnennetz. Du musst dich selbst in jeder Dimension prufen: Gesundheit, Geist, Psyche, Fahigkeiten, zwischenmenschliche Beziehungen. Noch wichtiger: Du musst deine eigene Ideologie bewerten — dich selbst beobachten. Du kannst deine Eltern als Referenz nehmen, denn in den ersten 30 Jahren haben Eltern den gro?ten Einfluss auf die Ideologie ihrer Kinder. Du musst auch deine soziale Position und deine Position auf dem Paarungsmarkt bewerten. Die Realitat anzuerkennen ist der erste Schritt, um deine Situation zu andern.

  9. Nutze Ersatzstrategien, um Gewohnheiten zu verbessern, gestalte deine Umgebung, um deinen Lebensstil zu andern. “Ich bin die Summe meiner Gewohnheiten.” Deine taglichen Verhaltensweisen bestimmen, was fur ein Mensch du bist. Wenn du zum Beispiel ein begeisterter Gamer bist und viel Zeit mit Spielen verbringst: Kannst du dir ein Leben ohne Spiele vorstellen, oder wie du ohne Spiele warest? Du kannst mit verschiedenen wissenschaftlichen Methoden deine tagliche Routine gestalten. Ich habe seit zwei Jahren keine Spiele mehr gespielt — ich kann nicht einmal langer als eine Stunde spielen. Kurzvideos kann ich keine zehn Minuten lang schauen. Das alles lasst sich erreichen, indem man die Aktivierung des Gewohnheitssystems im Gehirn vermeidet.

  10. Ist es besser, all deine Energie in Willenskraftkonzentration zu stecken oder freien Willen zu nutzen, um dein Leben zu andern? Du musst an den freien Willen glauben. Glaube nicht an blo?e Willenskraft, “Selbstdisziplin” und Anstrengung. Die Aufmerksamkeit eines Menschen ist eine begrenzte Ressource. Selbstdisziplin wird nur deine taglichen mentalen Reserven aufbrauchen und den Tag ruinieren. Der effektivste Ansatz ist, deine Hobbys durch zyklische Spiele und Interessen auf das zu lenken, was du tun musst.

  11. Noch ein Nachtrag: Wenn du kein traumatisches Elternhaus hattest, rebellier einfach direkt gegen den Alten, schlag hart zu, und du wirst sofort gewinnen — es ist augenblicklich geheilt. Sprich mit ihnen uber Verhaltenspsychologie — was mit ihnen und ihren Eltern los ist, was mit ihrem eigenen Leben los ist — und sie werden auf der Stelle zusammenbrechen. Wenn du einer Ubermacht gegenuberstehst: Frauen sollten sofort rennen. Manner, denkt daran, Dinge zu zertrummern — stellt sicher, dass es gro?e, teure Gegenstande sind. Gebt ihnen eine Lektion.

  12. Die gro?te Lektion, die ich in den letzten 30 Jahren gelernt habe, ist: Das Leben kann sich nur vorwarts bewegen. Ein Mensch kann nur vorwartsgehen. Ein Mensch kann nur das tun, was im gegenwartigen Moment am angemessensten ist. Sei nicht wie ein alternder Ochse, der immer wieder sein Leid wiederkaut. Konzentriere dich mehr auf die Gegenwart, nicht auf die Vergangenheit oder eine allzu ferne Zukunft. Viele altere Menschen kauen standig an ihrem vergangenen Leid herum und ziehen am Ende auch die Menschen in ihrer Umgebung mit in dieses Leid hinein.

  13. Erfolg wird nicht uber Nacht durch eine oder zwei Sachen erreicht, und es geht auch nicht darum, nur ein paar Gelegenheiten im Leben zu haben. Zu denken, es gabe nur ein paar Chancen im Leben, ist im Kern Opportunismus. Bleib bodenstandig. Gestalte dein Leben als ein Entropie reduzierendes System mit positivem Kreislauf. Sammle Tag fur Tag an, schreite Schritt fur Schritt voran.